Gym en tête

Le 06/02/2018

Faute d’exercice, surtout à l’âge de la retraite, la mémoire s’ankylose. Pendant les séances, on dérouille sa mémoire de manière efficace, sous des formes variées, ludiques, souvent inattendues, toujours accessibles (il n’y a pas besoin de connaissances, ce n’est pas scolaire). Vous allez aussi reprendre confiance, retrouver des intérêts, vous détendre, rire et rencontrer d’autres personnes. On souhaite garder un corps alerte, pourquoi pas la tête ?

Une réunion d’information en vue de constituer un groupe sur le territoire des Vallées du Clain aura lieu le mardi 6 février 2018 à 14h30, à la Maison des Services, 2 chemin des Pradilles à La Villedieu du Clain.

Un groupe pourra être constitué si le nombre de personnes est suffisant. 13 séances hebdomadaires de 2 h 30 (sauf vacances scolaires) seront programmées ensuite.

Intervenantes :

Mme Jocelyne Plumet, créatrice des exercices et Mme Aurélie Haerty, intervenante ; toutes les deux ont la compétence universitaire nécessaire pour proposer une action ludique, pertinente et bénéfique dans une ambiance très conviviale.

 

Si vous ne pouvez pas venir à la réunion d’information, contactez l’association Mémoire Récré-Active :

• par téléphone 07 80 38 55 75
• par email